20代 H様
- パーソナルジムに通うきっかけは何ですか？
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初めは一人でダイエットをしようと思って、フィットネスジムに通いましたが、トレーニング方法などがわからなく、挫折しました。今後一人でトレーニングできるようになるためにダイエットも兼ねて通おうと思いました。
- カローレで実際にダイエットした感想はいかがですか？
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フォームや呼吸など詳しく教えてくれるのと、体重も順調に落ち、特に苦を感じることなくトレーニングすることができました。
- 効果が出て、日常生活で変化したことはありますか？
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フォームなどをしっかりと教えてもらったので、一人でもトレーニングができそうです。
体型が変わったので、日常生活から食生活や運動を意識するようになり、健康的な生活をできていると思います。 - 迷われている方に一言お願いします！
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運動初心者の方は、間違ったトレーニング方法をしてしまう可能性があるので、まずはプロに教わることで体型の変化も早く感じると重うので、おすすめです！
